Hoạt động của quân đội là loại hình lao động đặc thù, thường xuyên phải thực hiện nhiệm vụ hành quân dã ngoại đường dài để rèn luyện thể lực, tăng cường sức bền bỉ, dẻo dai nhằm đáp ứng cho nhiệm vụ huấn luyện, cứu hộ, cứu nạn và sẵn sàng chiến đấu.

Bộ đội Biên phòng tuần tra biên giới. Ảnh minh họa/internet.

Để hành quân đường dài được tốt, ngoài việc mỗi cá nhân, đơn vị làm tốt khâu chuẩn bị, quân y cần có biện pháp bảo vệ đôi chân cho bộ đội để tránh làm ảnh hưởng tới quá trình vận động của đôi chân khi cần tăng tốc độ. Thực tế đã chứng minh, khi buộc giây giày chặt quá sẽ làm cho máu lưu thông bị hạn chế, khớp cổ chân hoạt động kém linh hoạt và cảm giác của bàn chân bị mất đi rất nguy hiểm cho nhận biết vật thể. Do vậy, rất dễ xảy ra vấp ngã, trượt chân sai khớp. Trong quá trình hành quân, thiếu nước cho cơ thể sẽ xảy ra hiện tượng chuột rút làm cho chúng ta không tiếp tục hành quân được. Chính vì vậy, khi tới điểm nghỉ chân, chỉ huy và quân y đơn vị cần nhắc nhở bộ đội uống nước đầy đủ. Khi uống phải uống từ từ từng ngụm nhỏ, cho đến khi hết khát. Những trường hợp có hiện tượng tăng tiết mồ hôi chân, quân y cần bổ sung ngay bột phèn phi tán nhỏ vào giày để giúp khử mùi hôi chân. Sau chặng đường hành quân, nếu cán bộ, chiến sĩ có dấu hiệu phồng rộp chân cần hướng dẫn cách chọc tháo, bảo đảm an toàn vệ sinh chỗ đau tránh chà xát gây sưng tấy.

Kết thúc chặng đường hành quân, quân y đơn vị cần kiểm tra ngay những trường hợp cần can thiệp, sau đó tiến hành hướng dẫn cho bộ đội ngâm rửa chân bằng nước lá chè, lá bàng đun sôi để ấm, nếu không có thì dùng nước đun sôi pha một chút muối để ngâm chân từ 15 đến 20 phút, sau đó lau khô để thoáng, để đôi bàn chân được nghỉ ngơi và thư giãn. Giày, tất sau khi hành quân phải được giặt sạch, phơi khô.